Lernstrategien

Regeln zur Erstellung von Memo-Routen

1. Vertraute Umgebung: Erstellen Sie anfänglich Routen in einer vertrauten Umgebung. Guter Startpunkt ist das eigene Bett

2. Eindeutige Reihenfolge: Die Abfolge der einzelnen Routenpunkte sollte absolut eindeutig sein (z. B. immer im Uhrzeigersinn durch das Zimmer)

3. Einprägsame Routenpunkte: Nach Möglichkeit sollten interessante und markante Stellen oder Objekte gewählt werden.

4. Mittlere Ausmaße: Das Objekt sollte nicht zu groß und nicht zu klein sein (zwischen der Größe eines Hundes und eines Schrankes)

5. Mäßiger Abstand. Der Abstand zwischen den Routenpunkten sollte nicht zu groß sein. 3 Meter sind sehr günstig.

6. Dauerhafte Positionierung: Möglichst Objekte nutzen, die nicht bewegt werden oder die fest mit einer Stelle assoziiert werden.

7. Ausreichende Unterschiedlichkeit: Um später die mentalen Bilder unterschieden zu können, dürfen die Objekte nicht zu ähnlich sein.

8. Normale Blickebene einhalten: Die Objekte sollten in den Raum greifen, also nicht zu flach am Boden oder an der Decke sich befinden.

9. Betrachtungsperspektive festlegen: Legen Sie sich auf eine Betrachtungsperspektive, von der aus Sie das Objekt anschauen, fest

10. Durchnummerierung: Die Routenpunkte sollten durchnummeriert werden und Routenbereiche durch runde Nummern (z. B. 120, 20 etc.) abgeschlossen werden